食道炎是现阶段发病率较高的胃部疾病之一，严重影响了患者的生活和健康，武汉国医堂医院胃肠专家说患者除了要积极治疗外，还要注意日常生活中的调理，下面就为大家具体介绍。

　　食道炎如何保健：

　　1.夜间睡眠时抬高床头，以防胃酸反流;

　　2.进食不要太饱，宜少食多餐;

　　3.避免猛烈运动和不要做躯体前倾动作;

　　4.消除引发腹压增高的要素，如剧咳、恶心呕吐、严重呃逆(打嗝)、哮喘、便秘时屏气用力排便等;

　　5.忌服茶碱、异丙肾上腺素、多巴胺、安定和钙通道阻滞剂等药物;

　　6.应用胃动力药如吗丁啉、普瑞博思(西沙必利)和胃复安等，使胃爬动增强、胃排空增速。还可应用氨基甲酰甲基胆碱，以增加食管下端括约肌张力，减少胃酸反流;

　　7.服抗酸药物(如胃舒平、乐得胃、氧化镁、洛赛克和雷尼替丁等)，可碱化胃液或降低胃酸分泌，从而能减少对食管的刺激。

　　食管炎的日常护理：

　　1、减少反流：由于反流易在夜间，病人处于水平位及头低脚高位时，应将床头抬高使床头至床尾有一个斜形坡度，这样即使反流也能较快消除。嘱病人睡前不再进食，晚餐与入睡的间隔应拉长，大于3小时。每餐后让病人处于直立位或餐后散步，借助重力促进食物排空。另外要忌食刺激性食物，避免剧烈运动。

　　2、降低反流物的刺激性：降低反流物的刺激性可服用药物如：甲氰咪呱、雷尼替丁，能抑制、减少胃酸分泌。也可用洛赛克20mg每晚一次。另可用氢氧化铝凝胶10ml，每日3次口服，能减少胃酸的刺激。

　　3、改善食管下段括约肌的功能：餐前15～30分钟服用胃复安或吗叮啉，可增加食管下段括约肌的压力，加速胃的排空，减少反流。也可用西沙比刹这种新胃肠动力药。

　　4、一般护理：本病一般预后良好。护士应帮助病人了解此病，使病人在平时生活中注意饮食及生活习惯。以减少，减轻症状。

　　温馨提示：武汉国医堂医院以让每一位患者带着满意分开医院为服务承诺;以尊重患者，关爱患者，理解患者，服务患者为行为准绳;以笑容服务在脸上，礼貌用语在嘴上，勤奋工作在手中，无私奉献在心中为礼仪目的，让前来武汉国医堂医院的患者高享用，低消费，竭诚为每一位需要服务的朋友提供科学化、人性化的医疗保健服务。