浅表性胃炎患者饮食要注意哪些

　　浅表性胃炎患者饮食要注意哪些?很多人爱喝酒爱吸烟，当然这也可能是因为工作的需要，但是身体是一个平衡的体制，这些不好的生活习惯往往会导致身体受到伤害，浅表性胃炎的发生就是很好的证明，所以在饮食及生活上一定要注意。那么浅表性胃炎患者饮食要注意哪些呢?下面我们就看看武汉国医堂医院为大家的讲解吧。推荐阅读：患上浅表性胃炎的原因有哪些

　　浅表性胃炎该如何饮食?

　　1、浅表性胃炎患者避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

　　2、浅表性胃炎患者增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

　　3、浅表性胃炎患者饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食

　　4、浅表性胃炎注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　5、浅表性胃炎在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉 、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。

　　6、浅表性胃炎对胃酸分泌减少者，如萎缩性胃炎，可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲;对高酸性胃炎(胃酸分泌过多者)应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品

　　专家提醒：本身浅表性胃炎的危害是不大的，但是经不起长期拖延，如果治疗不及时或者是其它原因导致恶化，胃粘膜会渐渐被损伤，引起胃溃疡、穿孔、出血的现象，甚至影响到身体的其他器官功能和有癌变的危险。所以浅表性容不得有任何的拖延。您如果正在被胃肠疾病所困扰请点击在线咨询与权威专家对话。

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