浅表性胃炎平时怎么饮食

　　家住硚口区的王阿姨，最近浅表性胃炎又复发了，来到武汉国医堂医院胃肠科，跟专家吐苦水。专家听过王阿姨的讲述后，得知她经常吃油炸类的食物，提醒她以后不要吃了。饮食要多注意，就不容易复发了。

　　浅表性胃炎平时怎么饮食?

　　浅表性胃炎患者，饮食要定时定量，不要暴饮暴食，对于过冷、热、硬的食物，一定要注意，这种食物难消化，尽量少吃。饮食如果细嚼慢咽的效果会更好，能够减轻胃肠道消化的负担。

　　1、影视要有营养，浅表性胃炎患者本身营养吸收就不是很好，所以选择食物一定要注意，多吃高蛋白质和维生素含量高的食物，对于油炸、刺激性强的食物要少吃，这类食物不容易消化，对患者的康复有害无利。

　　2、戒烟酒，烟酒对于胃粘膜刺激的作用非常大，所以一定要戒烟酒。

　　3、保持乐观积极向上的心态，情绪跟胃肠疾病有很大的关系，患者可以适量的出去走走、踏青，可有在大自然中，放松心情。

　　武汉国医堂医院胃肠科专家温馨提示：浅表性胃炎其实不算严重，但是如果老是复发，治疗的又不够彻底，只能导致患者病症反反复复，导致病情进一步恶化。如果您的浅表性胃炎还是复发的话，可以咨询一下在线专家，听听他的解释。