糜烂性胃炎的保健要点

　　预防糜烂性胃炎具体要怎么做好呢?下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家具体讲解。

　　1、饮食有规律，注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

　　2、食用流食，对于急性胃炎，应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。

　　3、控制饮水，胃酸缺乏者，忌冲淡胃液，饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物，饭前及饭后尽量少喝水。

　　4、忌食粗糙和刺激性食物，过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物.如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等，不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸。

　　5、避免高脂肪食物，高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。

　　糜烂性胃炎有哪些注意的?武汉国医堂胃肠科专家称注意事项有很多，具体有以下几点：

　　1、少吃油炸食物这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

　　2、不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　3、糜烂性胃炎患者最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

　　4、维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

　　武汉国医堂胃肠医院是一所集医疗、保健、预防和保健为一体的大型综合医院。医院始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，坚持正确的办院方向，充分发挥自身优势，积极为武汉周边地区的人民群众提供周到细致的医疗服务，受到了广大患者朋友的普遍赞誉!